MAISON DE l'AUTONOMIE : Idées d'activités adaptées

Afin de vous accompagner durant cette période de confinement, la Maison de l' Autonomie vous propose une liste, non exhaustive de sites internet, dédiés aux personnes âgées et ou en situation de handicap pour vous guider dans vos recherches d'occupation.

1.Une initiation à l'informatique:

Parce-que l'informatique est votre allié numéro 1 pour lutter contre l'ennui, voici un site, mis en place par le gouvernement pour vous familiariser avec l'informatique

Pour accéder à la plateforme, cliquez ici

2. Des visites culturelles virtuelles sans sortir de chez soi :

Découvrir Paris en visites virtuelles : Le Louvre, le Sacré-Cœur, la Sainte-Chapelle ou le Grand Palais à portée d’écran ! Les plus beaux sites de Paris se découvrent autrement durant le confinement

Pour accéder aux visites, cliquez ici

S'évader sans mettre le nez dehors, c'est possible. Place aux visites virtuelles gratuites des 10 plus beaux musée à travers le monde

Pour accéder aux visites, cliquez ici

Pas besoin de se déplacer, la culture vient à vous ! Venez découvrir les pépites des salles de spectacles parisiennes, le tout depuis votre canapé derrière votre écran et gratuitement !

Pour accéder au site de l'Opéra de Paris, cliquez ici

3. Des sites internet dédiés à l'animation d'activités spécifiques pour les personnes âgées et ou en situation de handicap :

Le site FAMIDAC recense des idées d’activités et d’animation "en ligne" ou à télécharger gratuitement pour les personnes âgées et /ou en situation de handicap.(activités manuelles, coloriage, chants, ateliers mémoire…)

Pour accéder à ce site, cliquez ici

Le site HanDIY propose des activités adaptée "Do it Yourself" pour les personnes porteuses de handicap mental

Pour accéder à ce site, cliquez ici

Le Campus de l'Association Delta 7 propose chaque jour une série d'activités pour préserver les capacités et l'autonomie de vos proches fragilisés. Les ateliers proposés sont adaptés aux personnes atteintes de maladies neuro-évolutives, comme la maladie d'Alzheimer ou des troubles apparentés

Pour accéder au campus, cliquez ici

L’Assurance Retraite Île-de-France, via la "Prévention de la Retraite en Ile-de-France" (PRIF) et ses partenaires, propose des solutions alternatives aux ateliers collectifs (visioconférences, application pour smartphones, etc.) afin d’améliorer le quotidien des personnes retraitées durant la période de confinement

Pour accéder au site , Cliquez ici

Le magazine "Notre temps" met à disposition gratuitement des activités de loisirs ainsi que des jeux cérébraux pour les seniors

Pour accéder au site, cliquez ici

4) D'autres idées de loisirs issues d'autres sites non spécialisés :

Quelques sites proposent des puzzles en lignes

Pour accéder à un de ces sites, cliquez ici

Le secrétariat chargé de l'égalité entre les femmes et les hommes a édité un guide pour soutenir et accompagner les parents confinés dans leur conciliation vie professionnelle / vie familiale au quotidien grâce aux conseils bénévoles des professionnels, experts et parents cités

Pour télécharger le guide des parents confinés, cliquez ici

Certains sites proposent également des coloriages de peintres et d'œuvres d'art célèbres

Pour accéder à ce site, cliquez ici

Des coloriages pour Adultes sont également mis en ligne gratuitement

Pour accéder à un des sites, cliquez ici

Cette première liste n'est pas exhaustive et ne demande qu'à être complétée, voire devenir collaborative. Si vous aussi vous avez des idées de ressources complémentaires, n'hésitez pas à envoyer un mail à contact, afin de compléter cette base de données.